בוחרים לאכול בריא

גם השבוע התקיימו סדנאות התזונה הייחודיות 'בוחרים לאכול בריא', פרי שיתוף פעולה של מרכז אפ 60+ ואשכול רשויות שורק דרומי

במזכרת בתיה – הסדנה מתקיימת בזכות שיתוף פעולה עם המחלקה לשירותים חברתיים.

בקריית מלאכי – הסדנה מועברת בשפה האמהרית, ומתקיימת בזכות בשיתוף פעולה עם מחלקת שותפויות קליטה בעירייה.

במהלך הסדנאות המשתתפים מקבלים כלים מעשיים לאורח חיים בריא:

היכרות עם עקרונות התזונה הים תיכונית,

בניית הרגלי אכילה נכונים לגיל 60+

לומדים לקרוא תוויות מזון ולהבין מה באמת נכנס אלינו הביתה

ומקבלים טיפים פרקטיים להרכבת עגלת קניות חכמה, מזינה ואיכותית

תודה רבה למחלקה לעדי עוז ולשירותים חברתיים במזכרת בתיה, ותודה לזהבה דסלין ויוסי בריון ממחלקת שותפויות קליטה בקריית מלאכי, על החיבורים הנפלאים והשותפות לדרך

בשבוע הבא נפתחת ביום שני סדנה נוספת בגדרה ושבוע שאחריו גם במושב עזר במועצה האזורית באר טוביה.

סדנאות תזונה נוספות יתקיימו החל מספטמבר 26.

רוצים להישאר מעודכנים ולהצטרף לפעילויות, סדנאות ואירועים נוספים? מוזמנים כבר עכשיו לעקוב אחר עמוד הפייסבוק של מרכז אפ 60+ ולהיכנס לפלטפורמה הדיגיטלית שלנו – 'שישים ומשהו'